Desafio Pharmaton

Preparamos playlists especiais para te acompanhar durante suas atividades físicas. Baixe já

img

Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

É possível fazer exercícios e ser vegetariano?

Por Heloísa Guarita*, consultora nutricional A dieta vegetariana tem ganhado cada vez mais espaço na mesa da população e abrange diferentes definições e fundamentações. Por exempl...
img

Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

Alimentação para corredores - dica 2

Por Heloísa Guarita*, consultora nutricional Toda semana teremos algumas dicas de alimentos e bebidas que não podem faltar no cardápio de um corredor: 1) Bebidas esportivas São compostas basicamente por á...
img

Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

É possível fazer exercícios e ser vegetariano?

Por Heloísa Guarita*, consultora nutricional A dieta vegetariana tem ganhado cada vez mais espaço na mesa da população e abrange diferentes definições e fundamentações. Por exemplo, a dieta vegan, não con...