Desafio Pharmaton

Preparamos playlists especiais para te acompanhar durante suas atividades físicas. Baixe já

img

Por:
Mario Sergio, Consultor Técnico

Sempre é hora de definir objetivos

Por Mario Sergio*, consultor técnico Nestes últimos 18 anos de experiência neste esporte, preparando corredores amadores para provas pelo Brasil e pelo mundo, costumo sempre repetir um...
img

Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

A Importância do Zinco no Esporte

Por Heloísa Guarita*, consultora nutricional Atletas e praticantes de atividade física estão submetidos às demandas energéticas especiais, o que exige uma maior quantidade de carboidratos, lipídeos e gordura...
img

Por:
Mario Sergio, Consultor Técnico

Sempre é hora de definir objetivos

Por Mario Sergio*, consultor técnico Nestes últimos 18 anos de experiência neste esporte, preparando corredores amadores para provas pelo Brasil e pelo mundo, costumo sempre repetir uma frase que ouvi ao longo ...