Desafio Pharmaton

Preparamos playlists especiais para te acompanhar durante suas atividades físicas. Baixe já

img

Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

Diferentes tipos de chocolate. Qual consumir?

O chocolate é um alimento calórico que apresenta carboidrato, proteína e lipídeos, além de cálcio, potássio e fósforo. Atualmente no mercado existem diversos tipos de chocolate: choc...
img

Por:
Mario Sergio, Consultor Técnico

A natação como fonte de preparo multiesportivo

Por Mario Sergio*, consultor técnico É com muita alegria que escrevo sobre o esporte que sempre morou no meu coração, a natação. Iniciei minhas primeiras braçadas aos quatro anos de idade e nadei ininter...
img

Por:
Heloisa Guarita, Consultora Nutricional

Diferentes tipos de chocolate. Qual consumir?

O chocolate é um alimento calórico que apresenta carboidrato, proteína e lipídeos, além de cálcio, potássio e fósforo. Atualmente no mercado existem diversos tipos de chocolate: chocolate amargo, com diversos...